新湖南客戶(hù)端5月20日訊（通訊員 黃穗蘭 謝艷姣）為提高學(xué)生的健康意識，近日，東安二小舉辦健康知識教育講座。
講座上，縣疾控中心健康教育專(zhuān)家以“科學(xué)膳食與運動(dòng)并重”為核心，指出當前學(xué)生群體中普遍存在飲食結構單一、運動(dòng)量不足等問(wèn)題，強調青少年需通過(guò)合理膳食與適量運動(dòng)實(shí)現身心健康，引導同學(xué)們養成營(yíng)養均衡的飲食習慣，多吃蔬菜水果，適量運動(dòng)，保證充足的睡眠，增強自身的抵抗力。
講座結束后學(xué)生們紛紛表示，講座貼近生活、很實(shí)用，通過(guò)學(xué)習，提高了健康知識水平，樹(shù)立了良好生活習慣意識。
責編：田文
一審：何璐
二審：王坤
三審：張明
來(lái)源：東安縣融媒體中心
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